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Rücken & Gelenke
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Finde mit unserem FIVE-Beweglichkeitstest innerhalb kürzester Zeit heraus, wie beweglich Du bist und schaffe damit die perfekte Basis für ein individuelles Mobility-Training.

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Innerhalb kürzester Zeit kann mit dem FIVE-Beweglichkeitstest per Körperscan anhand 6 verschiedener Übungen die Beweglichkeit Deiner Gelenke analysiert werden.

Welche Gelenke sind mobil? Welche Muskelgruppen verkürzt? Wo hast Du vielleicht Defizite in der Beweglichkeit?

Finde es heraus mit unserem FIVE-Beweglichkeitstest und schaffe damit die optimale Basis für Dein individuelles Mobility-Training.

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